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Am Anfang war die Information.
Information ist immer in der Bringschuld. Es gibt in der Arbeit wohl nichts Nervigeres, als sich notdürftig erst einmal die Informationen von überall her zusammenklauben zu müssen, damit man endlich...
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Sie sind nichts Besseres…
… indem Sie andere schlecht machen. © Jerzy / pixelio.de Egal ob Sie lästern oder sich (künstlich) aufregen, Sie wollen jedes Mal den Eindruck erwecken, dass Sie besser sind als derjenige, über den Sie...
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Lebensfreude ist lebenswichtig!
Erfolg bedeutet vor allem Gesundheit Seien Sie sich stets bewusst, dass Ihr Erfolg vor allem Gesundheit bedeutet. Sorgen Sie also immer dafür, dass es Ihnen gut geht, denn weder Sie noch Ihre Firma...
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Arbeit darf Freude machen
© Picture-Factory – Fotolia.com Ihnen, Ihren Untergebenen, der ganzen Firma! Freude bedeutet Motivation und mehr Leistung Wer Freude an der Arbeit hat, arbeitet entspannt. Studien haben bewiesen, dass...
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Ziehen Sie Bilanz und erreichen Ihre wahren Ziele
© DOC RABE Media – Fotolia.com Konzentrieren Sie sich auf das, was Ihnen wirklich wichtig ist. Warum wollten Sie in Ihrem Beruf dahin, wo Sie heute sind? Fragen Sie sich: Was sind die Ziele hinter...
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Sie haben die Macht…
© Andrii Salivon – Fotolia.com … Ihre Familie, Ihre Mitarbeiter, Ihr ganzes Umfeld positiv zu beeinflussen. … Ihre Arbeit so zu erledigen, dass sie Ihnen Spaß macht. … Ihren ganzen Tag so zu gestalten,...
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So steuern Sie Ihre Gedanken
© ra2 studio – Fotolia.com Am Anfang von allem steht der Gedanke. Gedanken erzeugen Gefühle und Emotionen, bestimmen, ob wir etwas tun oder unterlassen, und sind somit die Basis für unseren Erfolg oder...
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Was Sie von Momo* lernen können
© peshkova – Fotolia.com *(In einer ruhigen, beschaulichen Welt tauchen plötzlich graue Agenten der „Zeitsparkasse“ auf und rauben trickreich den Erwachsenen die Zeit. Kennen Sie das?)...
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So bekommen Sie abends den Kopf wieder frei
© Fotowerk – Fotolia.com Müdigkeit ist oft nichts anderes als Bewegungshunger. Erholen Sie sich daher AKTIV! Dadurch werden die Stresshormone effektiv abgebaut. Sie entspannen Ihren Kopf über Ihren...
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So schlafen Sie sich fit
© vgstudio – Fotolia.com Es ist wichtig, dass Sie regelmäßig zur Ruhe kommen. Im Schlaf regenerieren sich Ihr Körper und Ihr Geist , werden Blutdruck und Stoffwechsel wieder reguliert. Ein gesunder...
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So entschleunigen Sie Ihr Leben
© auremar – Fotolia.com Wir nutzen nur 10-20 % unseres geistigen Potentials. Dieses können Sie massiv erweitern, indem Sie die weitaus größere Intelligenz Ihres Unterbewusstseins nutzen. In Ihrem...
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Lernen Sie, NEIN zu sagen!
© vgstudio – Fotolia.com Sie bestimmen über Ihr Leben und somit auch über Ihre tägliche Arbeit. Es liegt überhaupt nichts Heldenhaftes darin, bis zum Umfallen zu arbeiten. Studien haben gezeigt, dass...
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Reagieren Sie gelassen auf Provokationen
© Viorel Sima – Fotolia.com Wenn sich jemand über Sie aufregt, dann deswegen, weil er es will. Denn dadurch glaubt derjenige, auch über Ihnen zu stehen. Sie sind also nicht der Grund. Der wahre Grund...
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GASTBEITRAG: Bleib locker – Wie Stress entsteht…
… und wieder vergeht Überforderung am Arbeitsplatz, Konflikte mit den Nachbarn oder auch finanzielle Sorgen können den Organismus erheblich belasten. Sind berufliche und soziale Stressoren häufige...
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Vielen Dank für Ihre Treue!
Die WordPress.com-Statistik-Elfen fertigten einen Jahresbericht dieses Blogs für das Jahr 2013 an. Hier ist ein Auszug: Ein New York City U-Bahnzug fasst 1.200 Menschen. Dieses Blog wurde in 2013 etwa...
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Die Gedanken sind frei…
© coldwaterman – Fotolia.com … die Freiheit nehm’ ich mir! Wie oft haben Sie sich schon bei Problemen in negative Erwartungen hineingesteigert, und es kam ganz anders als erwartet? Was haben Sie...
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Verrückt bedeutet erfolgreich
© Albert Seveso – Fotolia.com Erfolg geht nur über die eigene Persönlichkeit Wie wir alle haben Sie bestimmt schon in Ihrer Kindheit gelernt, normal zu sein, d. h. der Gesellschafts-Norm zu...
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GASTARTIKEL: Burnout-Prävention – Wie Sie einer Erschöpfung vorbeugen
Burnout-Prävention: Wie Sie einer Erschöpfung vorbeugen Sie sind matt und antriebslos? Sie fühlen, dass Sie dem allgemeinen Druck im Leben nicht mehr lange standhalten? Sie fühlen sich ausgelaugt? Sie...
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Gastartikel: ENTSPANNUNG BEI KOPFSCHMERZ
Kopfschmerzen? Warum Entspannung wichtig ist Für jeden zweiten Erwerbstätigen sind Termin- und Leistungsdruck zum Alltag geworden, so der „Stressreport Deutschland“. Die Folgen dieser Entwicklung:...
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Gastartikel: BRINGT DEN MÜLL RAUS!
In einer Szene aus dem Film „Peaceful Warrior – Der Pfad des friedvollen Kriegers“ fordert Sokrates zu seinem Schüler Dan „Bring den Müll raus. Der ist es der dich von dem einzig wesentlichen da...
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